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广东老火靓汤-竹笙粉葛海底椰汤

隽膳汤品
收录时间:2021-11-21 07:00:05  人气:3033

锅里翻滚着滋润的汤水,空气中弥漫着诱人的香味,简单的食材经过一番处理,变成可口的菜肴,这是家的味道,汤中的海底椰,竹荪能滋阴、润肺止咳、清热利湿;葛根能清火,排毒;搭配健脾、除湿的薏米,芡实,淮山和猪骨同煲2小时,汤色清甜,不仅散热消暑,养颜消脂,并有降血脂,降血糖,预防心脑血管疾病之功效。

主料
辅料

广东老火靓汤-竹笙粉葛海底椰汤的做法步骤

制作小窍门

粉葛清甜,能清心除烦去骨火,广东人喜欢用来煲汤,清润调理肠胃, 用粉葛+猪骨煲汤 健脾养阴,生津止渴,清热泻火,是一道很清甜的汤水。
除了放盐调味,广东汤基本上不放其他调料,要的就是原汁原味清淡,清甜的汤
分类: 汤类 汤羹 粤菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐

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