花卷一定要用凉水和面,,绝对不能用发面的面做这个。。。豆角汤一定要没过豆角,因为花卷还要吸收一部分
1.面一定要用凉水和好,稍微软一些,但不能太软,太软会沾牙。。。
2.擀成面皮放适量油,,把油用面皮里层,油都涂抹均匀。。。。
3.卷成条状
4.切成段状
5.拧成小花卷,,面段放平,两只手分别往反方向拧就可以
6.豆角洗净
7.炒锅放油
8.豆角放里面炒到没有水分了,放酱油,放盐然后加水,没过豆角。。。
9.然后把花卷放到汤里面。。。大火烧开,然后转小火,,炖15分钟
10.15分钟后打开锅盖,看汤多少,如果多就调至大火,收汤,,汤剩一点点时候,关火,放入鸡粉,然后,把花卷和豆角翻一下,让鸡粉均匀一些。。。就可以装盘了
11.把花卷和豆角装盘,,成品。。。。花卷非常筋道,而且花卷经过煮炖的过程,,花卷里,融入了豆角的汤汁,味道很好,如果喜欢吃肉的朋友也可以放肉或者土豆,茄子之类的
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝