这段时间想吃素,素食的好处真的很多很多,对我来说,最大的益处就是头脑清醒,思维敏捷,性情变得很温和。这个素菜很简单,想吃素的小朋友可以试试。第一次发,有点小紧张,有什么不对或者遗漏的地方望小伙伴们原谅。????
1.把豆腐切成小块,煎熟,备用。
2.土豆切成块,煎熟,备用。
3.葱姜蒜备用。
4.豆芽,金针菇,胡萝卜洗好备用。其实根据个人喜好备菜都可以,但注意食物相克啊!????
5.喜欢吃辣,所以放两根辣椒。
6.冰箱里还有一根尖椒,索性也放进去吧。????
7.还有必杀技就是这个,使整个菜很简单。
8.锅放油,热油,放葱姜蒜爆香,放花椒粉,然后放进去准备好的煎土豆,胡萝卜翻炒,翻炒2分钟,放了点料酒,然后再炒几下,我就放纯净水啦。然后拧大火开炖。水开了,就放红烩番茄块,然后改中火。
9.汤炖到下去一些,尝尝土豆,土豆软了,就加菜。我又加了点水,继续炖,中火。
10.我又加了蒜粉,这个很好,我经常做饭用到。
11.又加了罗勒。
12.然后炖了大概十分钟,菜都熟了,就开始大火收汤,这时站在锅边,用勺子搅动下,不要粘锅,汤达到粘稠就好啦。
13.配个米饭,味道太棒了。????????????????
14.再多一个步骤,看看老公,吃了好多,味道应该不错,只剩半盆啦。????????????????????????
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝