这段时间想吃素,素食的好处真的很多很多,对我来说,最大的益处就是头脑清醒,思维敏捷,性情变得很温和。这个素菜很简单,想吃素的小朋友可以试试。第一次发,有点小紧张,有什么不对或者遗漏的地方望小伙伴们原谅。????
1.把豆腐切成小块,煎熟,备用。
2.土豆切成块,煎熟,备用。
3.葱姜蒜备用。
4.豆芽,金针菇,胡萝卜洗好备用。其实根据个人喜好备菜都可以,但注意食物相克啊!????
5.喜欢吃辣,所以放两根辣椒。
6.冰箱里还有一根尖椒,索性也放进去吧。????
7.还有必杀技就是这个,使整个菜很简单。
8.锅放油,热油,放葱姜蒜爆香,放花椒粉,然后放进去准备好的煎土豆,胡萝卜翻炒,翻炒2分钟,放了点料酒,然后再炒几下,我就放纯净水啦。然后拧大火开炖。水开了,就放红烩番茄块,然后改中火。
9.汤炖到下去一些,尝尝土豆,土豆软了,就加菜。我又加了点水,继续炖,中火。
10.我又加了蒜粉,这个很好,我经常做饭用到。
11.又加了罗勒。
12.然后炖了大概十分钟,菜都熟了,就开始大火收汤,这时站在锅边,用勺子搅动下,不要粘锅,汤达到粘稠就好啦。
13.配个米饭,味道太棒了。????????????????
14.再多一个步骤,看看老公,吃了好多,味道应该不错,只剩半盆啦。????????????????????????
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈