点击查看大图1.食材黄豆
点击查看大图2.黄豆洗净放水没过黄豆,水位至少高出一个拇指高度,浸泡十五个小时
点击查看大图3.浸泡好的黄豆用水清洗后挑出不好的豆子,然后倒入沥水篮,在案板上下震动,把豆子表面多余水分抖下来
点击查看大图4.准备一个高压锅里面倒一些水,把豆子倒在一个不锈钢容器里。豆子不能直接放在水里煮,一定要隔水蒸。
点击查看大图5.盖上高压锅盖,先开大火烧,等到压力阀顶起后,开中火蒸50分钟
点击查看大图6.在蒸豆过程中,准备发酵膜12张
点击查看大图7.12张发酵膜放盘子里,还有12个装豆子的盒子一起放煮锅中准备消毒
点击查看大图8.一个勺子和夹盘子的夹子放煮锅里,还有一双筷子,煮锅放水
点击查看大图9.开大火煮开后改小火再煮5分钟
点击查看大图10.烧一壶开水,准备好纳豆机,用开水烫一下纳豆机消毒
点击查看大图11.准备一个干净的盆子,将纳豆机上面一个不锈钢架子放在盆子里开水烫一下消毒
点击查看大图12.准备纳豆菌
点击查看大图13.豆子烧好后,高压锅限压阀没气了打开盖子,把豆子拿出来,将高压锅里的水到干净,然后把豆子倒进去
点击查看大图14.蒸过的豆子应该是用手轻轻一捏就能碎掉了
点击查看大图15.准备一个小杯子,开水烫一下消毒后拿小小勺(买纳豆机时配的)盛一小勺纳豆菌放进去
点击查看大图16.在小杯子里倒入十毫升热开水,搅拌化开
点击查看大图17.化开的纳豆菌直接倒入蒸好的豆子里,搅拌均匀,一定要搅拌均匀让每颗豆子都沾到纳豆菌
点击查看大图18.准备好装纳豆菌的盒子
点击查看大图19.将拌好的豆子装进盒子里,不能超过盒子里面的一根线
点击查看大图20.盒子上放上消毒好的薄膜
点击查看大图21.用压膜器轻轻的把膜压进盒子里,往下压时只要压不下就可以了,不一定要压到底的
点击查看大图22.依次做好六盒就可以先放进纳豆机的第一层架子上
点击查看大图23.再依次做好后面六盒放在第二层上
点击查看大图24.盖上纳豆机盖子
点击查看大图25.盖上保温罩通好电
点击查看大图26.罩好罩子的样子
点击查看大图27.通上电按到纳豆功能
点击查看大图28.18个小时后从纳豆机里取出来
点击查看大图29.取出来的纳豆盖上盖子放在桌子上让它自然凉下来,一般大概十分钟
点击查看大图30.凉好后放进冰箱冷藏室冷藏24-36小时,这个过程叫后熟,这个步骤很重要
点击查看大图31.后熟以后的纳豆从冰箱取出,揭开薄膜
点击查看大图32.用筷子或者调更搅拌几下就会有很多菌丝出来了
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女