1.食材黄豆
2.黄豆洗净放水没过黄豆,水位至少高出一个拇指高度,浸泡十五个小时
3.浸泡好的黄豆用水清洗后挑出不好的豆子,然后倒入沥水篮,在案板上下震动,把豆子表面多余水分抖下来
4.准备一个高压锅里面倒一些水,把豆子倒在一个不锈钢容器里。豆子不能直接放在水里煮,一定要隔水蒸。
5.盖上高压锅盖,先开大火烧,等到压力阀顶起后,开中火蒸50分钟
6.在蒸豆过程中,准备发酵膜12张
7.12张发酵膜放盘子里,还有12个装豆子的盒子一起放煮锅中准备消毒
8.一个勺子和夹盘子的夹子放煮锅里,还有一双筷子,煮锅放水
9.开大火煮开后改小火再煮5分钟
10.烧一壶开水,准备好纳豆机,用开水烫一下纳豆机消毒
11.准备一个干净的盆子,将纳豆机上面一个不锈钢架子放在盆子里开水烫一下消毒
12.准备纳豆菌
13.豆子烧好后,高压锅限压阀没气了打开盖子,把豆子拿出来,将高压锅里的水到干净,然后把豆子倒进去
14.蒸过的豆子应该是用手轻轻一捏就能碎掉了
15.准备一个小杯子,开水烫一下消毒后拿小小勺(买纳豆机时配的)盛一小勺纳豆菌放进去
16.在小杯子里倒入十毫升热开水,搅拌化开
17.化开的纳豆菌直接倒入蒸好的豆子里,搅拌均匀,一定要搅拌均匀让每颗豆子都沾到纳豆菌
18.准备好装纳豆菌的盒子
19.将拌好的豆子装进盒子里,不能超过盒子里面的一根线
20.盒子上放上消毒好的薄膜
21.用压膜器轻轻的把膜压进盒子里,往下压时只要压不下就可以了,不一定要压到底的
22.依次做好六盒就可以先放进纳豆机的第一层架子上
23.再依次做好后面六盒放在第二层上
24.盖上纳豆机盖子
25.盖上保温罩通好电
26.罩好罩子的样子
27.通上电按到纳豆功能
28.18个小时后从纳豆机里取出来
29.取出来的纳豆盖上盖子放在桌子上让它自然凉下来,一般大概十分钟
30.凉好后放进冰箱冷藏室冷藏24-36小时,这个过程叫后熟,这个步骤很重要
31.后熟以后的纳豆从冰箱取出,揭开薄膜
32.用筷子或者调更搅拌几下就会有很多菌丝出来了
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女