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千丝万缕的芸豆

祯祯宝贝
收录时间:2022-12-28 21:26:55  人气:8906
主料
辅料

千丝万缕的芸豆的做法步骤

制作小窍门

芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四豆)豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱。
分类: 热菜 家常菜 老人 午餐

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