搜索

菜谱 食材 美食 健康

辣白菜炒虾仁

祯祯宝贝
收录时间:2021-11-21 07:27:19  人气:4540
主料
辅料

辣白菜炒虾仁的做法步骤

制作小窍门

虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
分类: 热菜 家常菜 快手菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 午餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…