五谷豆浆,直接喝营养也相当丰富,换一种吃豆浆,把豆浆和面粉混合后做成的葱油饼,咸香味十足,喜欢的可以试试。
点击查看大图1.这里是黄豆,黑豆,薏米,小米和高粱米
点击查看大图2.洗净后倒入破壁机内加入450毫升清水,选择启动五谷豆浆至完成
点击查看大图3.小葱洗净后沥干水分切成葱花,面粉里加入2克盐拌匀
点击查看大图4.把磨好的五谷豆浆趁热倒入面粉里拌匀后揉成光滑的面团盖上湿布静置20分钟(我用的是可以加热的破壁机)
点击查看大图5.小葱里面加入5克盐和10克油拌匀
点击查看大图6.之后把面团擀成薄片加上葱花
点击查看大图7.由上往下卷起后捏紧收口再搓细一点
点击查看大图8.从一头卷起 后捏紧收口后擀成薄饼状
点击查看大图9.锅内倒油
点击查看大图10.油温5分热加入圆饼煎成两面金黄后取出
点击查看大图11.切块上桌
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女