相当清淡、补钙的一款包子。
1.皮中的所有材料混合一起揉成光滑面团。盖保鲜膜放温暖处发酵。
2.准备馅料。姜切碎、葱切葱花。
3.豆腐切小丁。
4.锅中倒入适量油,不用太多。放入粉丝煎炸至粉丝发胖。由于家庭制作,少放点油,粉丝可分三四次煎炸。
5.炸好的半把粉丝。
6.锅中留下的油,放入姜末、豆腐丁、五香粉炒至豆腐焦黄,关火备用。
7.包菜洗净切碎,放入适量盐腌出水份。
8.放入炸好的粉丝,用手轻轻就可捏碎粉丝,搅拌均匀,让粉丝充分吸收包菜中的水份。
9.加入豆腐丁、生抽、蚝油、胡椒粉搅拌均匀。
10.加入虾皮、葱花搅拌均匀。
11.最后淋入芝麻油拌匀。馅就做好了。
12.面团发酵至两倍大。
13.台面洒干粉,继续揉搓面团,排出气泡,分成等份的小剂子。
14.擀成中间稍厚,边上稍薄的面皮。
15.取一个皮包入适量馅料。
16.依次包完所有面皮,盖保鲜膜饧25分钟左右。冷水上锅,水开后蒸15分钟左右,关火焖三分钟。
17.成品。包子本身比较清淡。喜欢重口味的吃的时候可以配上辣椒油和醋。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人