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一道不用加任何调味料，不用炒锅 不用任何技术 不用看火候 的原汁原味的下饭菜！以前在学校也很爱吃 这种也可以用小碗蒸成各种小样的精致状 不一定用梅菜 一般的咸菜干 或者晒干的青菜 都可以用这个方法来做哦(^_^)
点击查看大图1.梅菜干提前一个左右泡好 冲洗干净 猪肉洗净
点击查看大图2.把梅菜和猪肉一起剁成肉末…有搅拌机可以用机器 因为手剁真的好费劲????????????
点击查看大图3.放电饭煲里 快煮 米饭熟了 菜也顺便蒸熟了！????????????????????????就是这么快速！！ 不煮饭的话也可以开水上锅 蒸15分钟这样就可以了的
点击查看大图4.成品 啦啦啦 出锅啦 可以撒些小葱热气腾腾的 害我都没法拍个正照 超级香啊！????????????
点击查看大图5.成品 非常下饭 咸菜吸收了肉汁 肉肥而不腻 真的很香 很简单 也可以用来住面条吃！汤汁很入味的????????????????
点击查看大图6.成品 水蒸气散去了 这是正常的色调 ☺️
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
