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家常菜——炒茭白

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收录时间:2023-11-24 00:07:19  人气:9407

夏天没有食欲吃饭,喜欢吃点清淡点的,就做了这道菜,荤素搭配.

主料
辅料

家常菜——炒茭白的做法步骤

制作小窍门

茭白甘寒,辅助治疗四肢浮肿、又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。

茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用.
分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 晚餐

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