搜索
端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗，其种类花样繁多。
喜欢甜食的有红枣、果仁、豆沙粽；喜欢咸味的有火腿、蛋黄粽。口味多样，包法不一。
总的来说，粽子属于高热量食品。为了自身的健康考虑，包粽子时，在不影响口感的前提下，适当选用少糖、少油、多纤维质的材料。
每年包粽子，一家老小多口味。除了儿子喜欢牛肉粽，多半包的粽子都会在糯米中掺入杂粮或者别的粘性小点的普通大米。这样，既能让家人品尝到节令食品，又能确保健康饮食，平衡膳食纤维。
包好的粽子，一次煮好，晾凉后放入冰箱冷藏。或直接用冷水浸泡，随吃随取（前提是胃能够有足够的承受能力）。冷水浸泡的粽子，直接剥开来吃，比刚煮好的热粽子，有嚼头、更好吃。
点击查看大图1.准备好糯米。用冷水洗净。
点击查看大图2.准备好干粽叶。
点击查看大图3.准备好麦仁、玉米碎、绿豆、花豆、高粱仁。
点击查看大图4.糯米淘洗干净后，沥干水分（不用浸泡）。
点击查看大图5.炒锅加入适量冷水，烧开；将干粽叶放入开水中煮烫2分钟。
点击查看大图6.煮好的粽叶，捞出，洗净；剪去两端顶尖部分。
点击查看大图7.将杂粮混合、洗净，与糯米拌匀。
点击查看大图8.取两张粽叶，交叉成漏斗状。
点击查看大图9.放入杂粮糯米。
点击查看大图10.右手将粽叶紧压着糯米向里折。
点击查看大图11.然后向右、向后折。
点击查看大图12.取一截棉纱线捆扎牢，不可太松。
点击查看大图13.包好的杂粮粽子。
点击查看大图14.准备一大点的锅，放入包好的粽子；加入的水一定要淹没粽子；大火煮开，中火煮1小时即熟。
点击查看大图15.煮好的粽子。因为糯米没泡过，煮好的粽子紧密、结实、有嚼头。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
