法国面包的代表就是“棍子面包”是由高筋面粉,酵母粉,水,盐这四种极其简单的配料制作而成。无油无糖低热量,外皮焦脆,内心柔软,越嚼越香!充满浓郁的麦香味。出炉的时候还听到了法棍在噼里啪啦的唱歌呢,虽还不怎么完美但重点是无油无糖还特别的好吃!
点击查看大图1.高筋面粉倒入搅拌盆中,酵母粉用水化开(水是分量内)倒入盆中。
点击查看大图2.先用低速搅拌2到3分钟,待面粉搅拌成团后再高速搅拌,然后加入2克的盐,继续搅拌均匀。
点击查看大图3.整个搅拌过程不到十分钟,拉开面片,出现厚膜,孔洞边缘光滑即可。(面团要比平时做小餐包类的面团要软一些)
点击查看大图4.把面团放置温暖处,进行基础发酵大约40分钟。
点击查看大图5.发酵过程中,每隔十多分钟就把面团上下对折。
点击查看大图6.再左右对折。
点击查看大图7.收口向下放继续发酵,过十多分钟再进行对折(折面团共进行三到四次)在折面团的时候就会看到大大小小鼓起的泡泡。
点击查看大图8.基础发酵好后,撒上干面粉防粘,把面团平均分成三份。
点击查看大图9.用手稍微按扁成长方形(不要用擀面杖哦,会把里面的空气消掉的)面片横着放,用手掌把下面的向中心折上去。上面的向中心拉下来。
点击查看大图10.继续用手掌轻压收边,捏紧收口。
点击查看大图11.收口向下放,搓成和模具长度差不多的长条状。
点击查看大图12.依次做好,摆放入模具中,刷上一层食用油(防止表面变干,也可以撒上干面粉)继续温暖处发酵(7.8分发就好,不要发太大)
点击查看大图13.发酵好后在表面用锋利的刀片割几刀。
点击查看大图14.表面均匀的喷上一层水。
点击查看大图15.烤箱提前预热:上190度,下180度,放中层,烤25分钟即可。取出的时候法棍呈金黄色,还噼里啪啦的在唱歌呢~~~
点击查看大图16.成品图。
点击查看大图17.表面金黄,口感焦脆。
点击查看大图18.内心柔软,布满孔洞。
点击查看大图19.浓郁的麦香味儿,越嚼越香!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿