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这是一款很清淡、味道又很丰富的菜肴，因为放了大虾，所以味道又非常的鲜美。喜欢美味又想减肥的朋友可以试一试。因为这款佳肴的大虾富含高蛋白、白菜又有丰富的维生素，几乎没有脂肪。尝尝吧。
点击查看大图1.主辅料： 大虾、白菜叶、粉丝、蒜瓣
点击查看大图2.用温水把粉丝泡软。
点击查看大图3.把白菜叶洗净。
点击查看大图4.锅烧开水，加少许盐、油。
点击查看大图5.放入白菜叶汆烫。
点击查看大图6.把烫软的白菜叶过冷水。
点击查看大图7.蒜瓣切粒。
点击查看大图8.把大虾去头、去皮，取虾仁。
点击查看大图9.洗净后，沿着虾仁的背部一剖两半，剔除虾线。
点击查看大图10.加盐、料酒腌渍10分钟。
点击查看大图11.锅烧温油，放入一半的蒜粒，小火炒至微黄。
点击查看大图12.和另一半蒜粒放在一起。
点击查看大图13.加生抽、少许盐。
点击查看大图14.加蚝油，将其拌匀。
点击查看大图15.把泡好的粉丝切两刀，放入拌好的蒜粒。
点击查看大图16.将其翻拌均匀。
点击查看大图17.取一片白菜叶铺平。
点击查看大图18.放入适量的蒜粒粉丝。
点击查看大图19.放一片虾仁肉。
点击查看大图20.轻轻的将其包严。
点击查看大图21.依次全部包完，放入盘中。
点击查看大图22.锅烧开水，将其蒸制5分钟
点击查看大图23.出锅即可上桌食用。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1五花肉400克切大块；干豆角100克泡软切段；葱、姜、蒜各5克切片；八角5克；生板栗20个左右；野山菇10朵洗净泡发；食用油两勺；冰糖5颗；盐一大勺；生抽、老抽、各一大勺；料酒一小勺；朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫，捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油，捞出备用，油不用。4倒入食用油，加入冰糖，小火熬出糖色，下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅，倒入肉块，加八角和没过肉块的清水，盖上盖子，中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅，盖盖小火
胡小椒
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
