排毒养颜--蜜汁苦瓜

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1.先将苦瓜洗净。

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2.切成薄片。

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3.过热水淖一下，捞出来过一下凉开水。

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4.锅里放水，放入冰糖熬制。

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5.蜂蜜30毫升。

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6.倒入蜂蜜、酱油，熬制浓稠即可。

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7.将熬好的汁浇上，撒上胡萝卜丝即可。