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这假期结束了, 赶紧囤点包子备着做早餐,今天就用这芋泥馅包些包子。 为了再清理掉冰箱里的藏货, 将南瓜也蒸了,捣成泥与面粉一起混合,合成南瓜面团。发酵的面团包入香甜的、自制的芋泥馅蒸熟即可。 蒸好的香芋南瓜包子,胖嘟嘟,圆鼓鼓, 带着南瓜的清香、鲜甜适口,营养丰富、口感绵软、集健康与美味于一身,适宜老人、孩子以及高血压、高血糖患者食用。吃上几个包子, 再搭配粥、鸡蛋汤等,是不错的选择。
点击查看大图1.先将南瓜切成小块后放入微波炉中高火打五分钟;
点击查看大图2.打熟的南瓜用电动搅拌器搅打成泥;
点击查看大图3.将南瓜泥和自发面粉混合, 再加入适量的水;
点击查看大图4.将它们和成光滑的面团加盖放置在一边发酵;
点击查看大图5.荔浦芋头切成小块放入蒸锅中蒸熟;
点击查看大图6.蒸好的芋头块放入炒锅中, 用电动搅拌器搅打成泥 ;
点击查看大图7.加入适量的油和糖;
点击查看大图8.小火煸炒香, 将芋泥里的水分微微收干, 这样香芋馅料就准备好了;
点击查看大图9.南瓜面团发酵到1.5-2倍后;
点击查看大图10.拿出来放入案板上揉匀排气,再将南瓜面团均匀的分割成团滚圆后加盖饧发15分钟;
点击查看大图11.面团饧发好后擀成圆片, 中间包入准备好的香芋馅料;
点击查看大图12.将它们包裹住后团成小球;
点击查看大图13.再放入蒸屉中;
点击查看大图14.大火上汽后蒸上十分钟后,焖一、两分钟再揭开盖;
点击查看大图15.这样金灿灿的“香芋南瓜包”就完成了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿