1.和面:记得面粉一斤,温水六两,酵母粉六克。按照这个比例自由调配。部分温水化开酵母,倒入面粉里,再把剩下的温水倒入面粉里。揉捏在一起。盖上保鲜膜放在温暖的地方大约40分钟到一个小时,面团就可以发到原来的两倍大。用手指在面团中央按下去一个圆洞,圆洞不回缩就可以了。
2.密制馅料:高压锅压豆馅,放入清洗干净的豆子,手掌按压豆子,水没过手掌即可。压好的豆馅稍晾凉后开始炒制。
3.炒制豆馅:黄油入锅化开后倒入豆馅(要不粘锅),小火不停翻炒目的是炒出水分,炒好后趁热加入蜂蜜调味即可。
4.注意事项,包好的豆包入锅后先不急着开火,发醒20分钟再蒸。蒸好后的豆包也不急于起锅,焖五分钟后再起,这样不回缩。是不是很简单。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿