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蒜蓉炒田七叶

斯佳丽WH
收录时间:2021-11-21 12:08:40  人气:9188

春天到了,万物复苏,这个季节有着很多的蔬菜可供我们选择。春季饮食最好以清淡为主,少吃一些油炸、刺激性比较重的食物,并且适当的佐以一些水果, 这样非常有利于身体保健,因此来做道清新爽口的“蒜蓉炒田七叶”来吃对于我们身体是有好处的。蒜蓉田七叶口感脆滑,略带中药清香,是很好的调 理小菜。

主料
辅料

蒜蓉炒田七叶的做法步骤

制作小窍门

青菜要旺火快炒, 注意加入点糖能让炒青菜好吃不变色。
分类: 热菜 家常菜

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