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【川菜】川味紫甘蓝

湘粤情
收录时间:2022-11-30 20:02:19  人气:4812

简介:
甘蓝中含有丰富的维生素C,维生素E...钼以及纤维素,多以拌食生食炒食为主。黑木耳营养多多,更具有肠道清道夫之美誉,两种食材搭配,常吃可起至排毒养生之功效。

主料
辅料
配料

【川菜】川味紫甘蓝的做法步骤

制作小窍门

紫甘蓝本可生食,如果不飞水可用少量的盐稍抓腌亦可。
分类: 热菜 儿童 老人 川菜 朋友聚餐 秋季食谱 午餐

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