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我家孩子特别挑食，不爱吃饭和菜，就是吃肉，尤其是烤鸡翅，连续吃几天都没意见。烤鸡翅 ，真是让我恼火。无意中在网上看到这道鸡翅包饭，正适合我家宝贝。
鸡翅包饭中的米饭，米饭，口感软糯Q弹 米饭中加入了火腿肠 黄瓜和胡萝卜，用橄榄油炒制，营养又进一步得到提升了
点击查看大图1.把鸡翅 冲洗干净。
点击查看大图2.鸡翅去骨。
点击查看大图3.全部去骨的鸡翅放入食品袋中。加入烤肉粉。
点击查看大图4.系上食品袋，轻轻用手揉搓，让鸡翅更好的入味。放入冰箱腌制2小时以上。
点击查看大图5.准备好，米饭 黄瓜 胡萝卜。
点击查看大图6.把黄瓜 胡萝卜 火腿肠切成小丁。
点击查看大图7.锅中注入橄榄油。
点击查看大图8.将米饭，胡萝卜黄瓜火腿肠丁倒入加入盐翻炒均匀。
点击查看大图9.把炒好的米饭，用小勺塞入鸡翅中。
点击查看大图10.全部做好后码放在烤架上。
点击查看大图11.鸡翅表面刷上腌肉汁。
点击查看大图12.入烤箱 200度，20分钟，中途再刷2遍腌肉汁。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
