我是北方长海县海岛人,生长在海岛,现在在市内安家。正像《舌尖上的中国》表述的那样,有时候乡愁就是家乡的美味,一辈子也忘不了。海岛人结合岛上特有的时令海鲜,还有当季很简单的地里的蔬菜,做出了特别的味道。海岛受交通制约,蔬菜品种很少,但就是这样,我这个游子成家后也经常亲手做家乡菜,跟我妈请教菜品的做法,我希望我的孩子能够吃到不一样的海岛味道。
1.先把主料准备好,我妈给我分装好的花蚬子肉,都是她扩好的。市场也有卖带壳的,让摊主扩好肉,回来洗洗做就可以。
2.把配料洗好,切好,少许葱姜蒜,香菜,把肥肉焅猪油后的肉籽啦(我们海岛的叫法),切成丁。把土豆削皮后切成丝。
3.炒锅内倒入少许油,小火,放入姜蒜末,出香味后放葱花。倒入过凉水后的土豆丝。翻炒。加入少许酱油,十三香,白胡椒粉。翻炒到土豆丝软后,添水。水稍微多一些,喜欢软和的口感炖的久一点。
4.加入肉嗞拉丁,清洗后的花蚬子肉,粉条。
5.大火烧滚,大约20分钟后,尝尝咸淡,添加精盐和味素或是鸡精。根据自己的习惯,喜欢吃汤多或汤少,觉得汤量可以了,就可以关火撒香菜出锅。配上白米饭,有花蚬子的鲜味,有肉嗞拉的香味,还有糯糯的土豆丝。既是汤又是菜!开逮吧!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆