今天周末,就在家做了个要点时间的,养眼也好吃,当零食都可以
1.首先我们准备好材料,两个大橙子从根那边切开,青豆可以少点,这样看得见鸡肉。豆腐是水豆腐,切成小方块。鸡肉我用的是鸡脯肉。
2.鸡肉也切成小方块,放点酱油和姜腌一会,橙子挖开,留壳做成口袋,用利刀切小块然后果肉和橙汁留着备用,注意橙子壳底部那个小洞,我就是没发现才有点漏汁,可以拿橙子皮堵住吧应该,
3.青豆过一下水,煮到八成熟都可以,后面就不用焖太久
4.然后煎小豆腐块,煎至两面金黄,然后可以加一点点酱油爆炒一下让它有一点盐味,也能上色,然后倒一点橙子汁焖两分钟,最后就倒白糖下去一起炒,白糖容易容,方便
5.都粘了糖炒好了就可以装着了,自己可以吃一块试试味道,橙子酸的糖又带甜,
6.然后炒把鸡肉块炒干,放点油,放一那一只小辣椒圈,不喜欢辣也可以不放,炒一下,出香味变色了就可以倒橙子汁和橙子肉块下去,焖一会
7.焖一分钟后就倒过了水的青豆下去,翻几下,加点酱油继续焖,
8.焖干水分后,橙子肉基本看不到了,这时就可以放糖一起炒了,都上了糖色以后就可以装盘了。把之前的豆腐块放在两个橙子口袋的最底下,然后把炒好糖色的鸡肉块装进去
9.完成了,橘子口袋很养眼,我是吃得赏心悦目了????
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao