南瓜腊肠焖饭

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1.一勺米，洗净后加入与平时一样多的水，选择精煮饭。南瓜，腊肠和火腿肠切丁。

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2.等饭冒蒸汽(沸腾)时，加入南瓜。

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3.五分钟后加入腊肠和火腿肠。

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4.饭好后再焖(保温)5分钟，加入适量的生抽和麻油。搅拌均匀即可。

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5.成品图。

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6.这个量是吃两顿的。