南瓜面包~馅料我用了大黄米,他有糜子(黍)去皮加工而成。含人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量几乎是大米和小麦的两倍,更赞的是它的口感,做成馅料后糯糯的,很适合老人和孩子食用,黄黄的颜色更让人食欲大开。
点击查看大图1.先将南瓜蒸熟,我选用的是贝贝小南瓜,蒸出来后南瓜泥比较干。
点击查看大图2.大黄米在前一天晚上,用水浸泡一夜。
点击查看大图3.泡好的大黄米,用蒸笼布隔水大火蒸熟(蒸笼布要用凉水提前湿透,不然你会抓狂的嘎嘎)
点击查看大图4.蒸熟的大黄米,趁热加入橄榄油和糖搅拌均匀,橄榄油可以用菜籽油葵花籽油代替。
点击查看大图5.将拌好的馅料分成八份,每份约为40克左右。
点击查看大图6.制作面包面团:除黄油外全部原料混合揉匀,能够扯出厚的筋膜时,再加入黄油,继续揉至扩展阶段。
点击查看大图7.面揉好后,放在温暖的地方进行基础发酵。
点击查看大图8.当面团发酵为原来体积的两倍大时,中间用手指蘸面戳洞不回缩不塌陷,就说明发酵好了。
点击查看大图9.用刮刀大概分成八份。
点击查看大图10.每一份滚圆松弛15分钟。
点击查看大图11.取一份面团擀成四周薄中间稍厚的面皮,包入一份馅料。
点击查看大图12.像包包子一样收口,收口要收紧。
点击查看大图13.面团滚圆后,放在事先浸过油的白色棉线绳上,线绳如上图所示摆成米字形。
点击查看大图14.把面团放在米字中间,提起八根线绳,中间系个扣,留一部分第二次发酵的空间即可。
点击查看大图15.全部的线绳都系好后,放入烤箱盘进行第二次发酵。
点击查看大图16.发酵好的面团基本上可以把线绳撑得很满,放入预热好的烤箱,上下火170度,中下层烤18分钟。
点击查看大图17.出炉后装稍加点缀,是不是很像南瓜很漂亮呢?
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿