”拿破仑“是传统的上海小吃,这次的比赛就用这个拿破仑作为最后的参赛作品。提前就和耿同学打好招呼,吃完这个真的就要开始漫漫减肥路了。这几天吃进的油不少,今天这个就全部用水果作为装饰,减脂还解腻。
1.准备 的原料。
2.除了裹入用的黄油,水果,所有的原料加一起。
3.面包机揉面功能20分钟,和好的面团进冰箱冷藏。
4.裹入用的黄油装保鲜袋,擀成长方形的薄片。
5.面皮擀成比黄油双倍大的方块,将黄油片包中间。
6.四周包好,捏紧。
7.再擀成薄片,对折,擀开,从复几遍。
8.做好的酥皮切小块。
9.取需要的份量烤制,多余的可以放冰箱冷冻起来。下次用时直接烤就可以,无需解冻。
10.烤箱180度预热,中层15分钟就可以,完全放凉待用。
11.香蕉用叉子压成泥。
12.荔枝,樱桃去核。
13.先在一片酥皮上抹上香蕉泥,再铺上一层荔枝。
14.再加上香蕉泥。
15.再加一片酥皮,然后香蕉泥,樱桃,最后筛点糖粉上去。
16.水果多多,降脂低糖的果味拿破仑就完工。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝