天气逐渐炎热,大人和宝宝都没有胃口,此时来一碗鲜香又补钙的海鲜粥,宝宝一定会食欲大开的
1.食材:鲜虾,蛤蜊,梭子蟹,大米,芹菜,料酒,生姜
2.大米洗净后浸泡半个小时
3.处理鲜虾:去掉虾须,虾线(这里我买的时候老板已经帮去虾线了)虾头和虾尾分开
4.虾尾用姜丝和料酒腌制
5.芹菜切丁备用
6.热锅放油,放入虾头炸虾油
7.热锅放油,放入虾头炸虾油
8.虾头和虾油备用
9.大火把水煮开后关小火,把大米煮开花
10.依次放入梭子蟹,蛤蜊,和虾
11.依次放入梭子蟹,蛤蜊,和虾
12.放入姜片,虾油
13.放入姜片,虾油
14.熬煮浓稠
15.出锅前放入芹菜丁,少许盐,就完成了
简单又好吃
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