把早餐当成午餐吃!!!^ _ ^其实是早餐午餐并一起了^_^
1.面粉加适量热水,搅拌成雪花状。
2.把面粉揉成面团,表面沾一点水,盖上保鲜膜,醒半小时。
3.油提前热好晾凉,放入面粉搅拌成泥状,再加入适量盐,花椒粉,椒盐,搅拌均匀制成油酥。(也可用凉油)
4.土豆,胡萝卜擦丝,过两遍水以后在冷水里浸泡,备用。(刀工好的也可以切哦!)
5.把火腿一分为四,备用。
6.面团醒后好,分成大小均匀的小面团(我忘记拍照了),擀成椭圆状的面片,放入油酥,涂抹均匀。
7.中间对折,再用一端开始卷。
8.卷好后,按下成图状,接着擀成薄面皮。
9.鸡蛋放少量盐打散备用。
10.锅底放油,油热(五六成热就可以)放入擀好的饼皮,小火慢慢煎,饼皮成型后翻面。
11.两面煎至微微发黄后,用筷子掀开其中一面如图,倒入打好的鸡蛋液,鸡蛋液流出来也没关系,毕竟咱不是专业的哈。
12.倒入鸡蛋液后,慢慢煎制两面金黄色即可,中间翻三四次饼皮就可以了。具体根据过的大小来决定。一定要小火,火大容易焦,里面还不容易熟。
13.锅底放油,不用太多,油热后把擦好的土豆丝和胡萝卜丝倒进去进行翻炒。
14.放入适量盐,花椒粉,椒盐,辣椒面(椒盐,辣椒面可不放,具体根据自己口味)翻炒几下就可以了,时间不用太长。可以尝一下,熟了就可以了。
15.生菜提前洗净,最好晾干水或者洗好后把水甩掉。
16.土豆胡萝卜炒好后盛出,锅底放一点点油,把切好的火腿煎一下就可以了。(火腿也可不煎,个人觉得煎一下更好)
17.把饼皮上涂抹上甜面酱(也可用其他的酱,根据自己口味来),放上生菜,炒好土豆胡萝卜丝,和煎好的火腿,卷起来就好啦。(东西放多了不好卷,对折一下就哦了。)
18.成品图。(所以食材根据面粉的量增加或减少,也可根据自己口味添加自己喜欢的配菜)
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao