夏天,凉豆腐是南昌很常见的甜品,主妇们几乎人人会做,对我们来说是再平常不过了。很多朋友都说像龟苓膏,其实这跟龟苓膏的味道还是很不同的,这凉豆腐跟台湾的“烧仙草”很相似,在广东和港澳叫做“凉粉”,我们这里的凉粉又是另一种半固态的,做起来比较复杂,现在已经比较少见了。
1.首先来说说这凉粉,就是图片里这样的,在超市和杂货店里很容易找到的,一袋100克,有白的有黑的,全看个人喜好了!
2.这是包装上的说明,凉粉与水的比例:1:23。
3.吃凉豆腐一定要有薄荷水,薄荷水是用开水泡干薄荷做出来的,干薄荷是在干货店里买的,一元一小包,50克,一次用一半就够了。
4.将干薄荷洗净,与适量冰糖混合——用冰糖是为了减少糖的摄入,外卖的薄荷水里不加糖,吃的时候直接加砂糖,通常加的量都很大,这样就加大了糖的摄入量。我在家里一般就放冰糖,有点淡淡的甜味即可,孩子要是嫌不够甜再适量加点。
5.烧一壶开水,冲入装有薄荷和冰糖的容器里,25克的干薄荷可以冲泡800-1000毫升的开水,薄荷水泡好后,让它自然冷却。
6.薄荷水冷却后,过滤,得到的就是薄荷水了,将冷却好的薄荷水放入冰箱的冷藏室里冰镇。
7.在冷却薄荷水的时候,可以来制作凉豆腐——按说明中的比例用凉水泡凉粉,搅拌均匀后上炉,开火,边煮边顺着一个方向搅拌。
8.为什么要边煮边搅拌呢?就是为了凉粉和水能混合均匀——如果任其煮,就会出现锅边上的已经凝结而中间部分却还是水的情况,那就做失败了!所以,做凉豆腐是要有耐心的!
9.就这么搅啊搅,没多久就发现凉粉的颜色变得更深了,这时应该把火调小点,继续搅,图片上的样子是凉粉水开始变稠了。
10.颜色越来越深,感觉搅的时候有点阻力,不要急,继续耐心搅,每个角落都不要落下,一定要搅均匀了!
11.等到凉粉糊开始冒大泡泡了就可以了!
12.煮好的凉粉糊立即倒入铁盘中,自然冷却。
13.冷却到什么时候为宜呢?可以用手感觉一下,用手按下去,可以感觉到凉粉糊很“结实”,现在已经不能叫“糊”了,可以叫“豆腐”了!
14.把铁盘侧过来,凉豆腐也不会像液体那样流动。
15.即使与铁盘脱开也是整块脱开,不会流动,这就是已经凝结好了。
16.用小刀横竖各划数刀,将大块凉豆腐切成小块。
17.哈哈!大功告成!切好的凉豆腐要用冷开水泡着防止粘连,放入冰箱冷藏室冰镇。吃的时候拿出来,泡在冰镇了的薄荷水里,那个感觉……美啊!!!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝