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木耳炒云南小瓜

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收录时间:2021-11-21 16:07:08  人气:5865

木耳是素中之王,营养丰富,还能防雾霾、帮助消化系统消化系统将无法消化的异物溶解。小云南瓜,清爽脆甜,只放少许的油,加盐,炒一炒,即健康又能减肥的快手菜。

主料
辅料

木耳炒云南小瓜的做法步骤

制作小窍门

1.木耳要提前泡发;
2.木耳比较难熟要先炒熟;
3.云南小瓜容易熟,要大火翻炒一下即可
分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐

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