米饭杀手,
厨房入门小白救星,
节省时间,
便宜又好吃,
咖喱!咖喱!
1.咖喱的话其实配土豆更好吃,而且土豆很便宜,家里没有土豆只有玉米所以就直接用了。搞不清楚用量的小白两人份的话就一根胡萝卜,一个土豆,大概一块半的鸡胸肉就可以了。咖喱我用的好侍牌的,不同牌子味道差异很大的,推荐这个品牌,我买的中辣的,其实不辣。这个一包有六块,四人份,两个人吃用三块就行。
2.第一步先煮米饭,因为咖喱做起来很快,先煮饭两者搭配起来时间正好。
3.将胡萝卜,鸡胸肉等食材切成小块。大概就是拇指宽差不多的正方形,方便食用。太小了煮久了会缩水也没有口感。各种食材的大小建议尽量均衡。
4.在锅里放油,如果有洋葱先炒洋葱,家里没了所以这次我没做。然后加入胡萝卜,鸡胸肉,土豆翻炒。
5.往锅里加入一饭碗的水,大火烧开。等待水沸腾,把煮出来的血沫用勺子舀出。
6.转中火,加盖煮10分钟。
7.时间到了关火,加入咖喱块。充分搅拌让咖喱块溶解,同时也给食材上色。
8.用微火再煮5分钟让味道融合,此时要注意搅拌,防止糊锅。如果觉得咖喱浓稠度不够可以多煮一会儿,如果觉得水少了可以加入适量的水。
9.将米饭乘出,摆好形状。咖喱饭模仿店里的就是对半的形状。
10.将咖喱乘出摆盘。完成啦!超级简单,很下饭!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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