今天香煎鱼块用的是一条一斤左右的剥皮鱼,香嫩少刺,是小孩的最爱
1.一条剥皮鱼,去皮,切块
2.把姜、葱(葱白)、胡椒粉、盐、料酒、生抽和鱼块混合拌匀,腌制15分钟
3.腌制15分钟后,加入2汤匙的淀粉抓匀
4.使每一块鱼都均匀被淀粉包裹着,这样煎的鱼才保持里面嫩滑
5.锅里倒入油(比平时炒菜多一点的),放入鱼块,中火????慢煎,一边煎到金黄色了才翻到另一半煎,尽量不要多次翻炒
6.煎到金黄色的鱼块,夹到一边,倒出多余的油,只留一点点在锅底
7.把刚才腌制鱼块剩下的汁,加入一匙老抽,一匙????砂糖,半碗水,调匀,倒入烧热的锅中,中火,烧开成糊状
8.加入鱼块和葱、香菜,快递翻炒几下,让汁均匀裹住鱼块,即可出锅
9.香、嫩的香煎鱼块就坐好了
10.喜欢吃辣的,可以在调汁的时候加入适量辣椒酱和鲜辣椒????️,就可以做出香辣香煎鱼块了
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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