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好久不做饭，突然想喝山药粥，我给自己的粥起了好长的名字.
原谅我把所有食材用量写这么模糊，真的是一把啊一把（无辜脸），衡量标准就是抓一把不会洒出来即可，其实爱吃什么就多放点了啦……
水量就看做的量了，做几碗就拿汤碗放几碗水，我做的是所有食材一把量+5碗水（米饭碗）做出来正好，不稠不稀.
我用砂锅煮了三个半小时，食材都是易熟的东西，电饭锅一样煮，煮出来可能没有那么软糯。
点击查看大图1.准备食材：细棍山药洗净去皮切滚刀块（细山药软糯香甜，适合炖煮）花生、红小豆、薏仁、大米/糯米、红枣洗净备用（若用电饭锅煮的话，食材洗净可以泡半个小时更易软烂）
点击查看大图2.食材入锅，山药待用
点击查看大图3.加水，水量可用汤碗为标准来量取。
点击查看大图4.加水之后盖盖儿开煮，我用的砂锅“营养汤”功能，默认三个半小时，煮到还剩50分钟的时候加入山药继续煮.同时可撒入七八颗冰糖，根据个人口味适量添加.
点击查看大图5.晒下成品：红枣补气养颜，薏仁除湿，花生养胃，山药益肾肺…一勺入口，香甜软糯，山药入口即化，男友评价：色香味俱全！
点击查看大图6.老家吃饭每餐必有粥，所谓粥即是五谷粥，即使是白米粥也是好的，常喝粥滋润气色好，北京天干气燥，更是需要一碗好粥！
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
