搜索
这剩馒头的美味升级改造，有了这一盘，再也不用做其它菜了，来碗粥或清汤就是非常营养的一餐。 炒好了端给家人吃， 很受欢迎， 瞬间一盘就没了。看来我们平时做饭也应该多换换思路，把平时不太爱吃的东西换个吃法，就说不定就有不一样的惊喜。这道亦主食亦菜的美食，简单而又不失营养，而且味道相当的棒，非常适合上班族的快捷便餐。
点击查看大图1.准备好原材料；
点击查看大图2.肉丁中加入适量的盐、料酒和淀粉， 拌均匀腌制一下；
点击查看大图3.鸡蛋加入适量的盐打散备用；
点击查看大图4.将打散的鸡蛋液倒入馒头丁上， 迅速的拌一下， 让蛋液均匀的裹在码头丁的表面上；
点击查看大图5.热锅凉油， 放入馒头丁翻炒；
点击查看大图6.直至馒头丁炒到表面金黄酥脆即可盛出备用；
点击查看大图7.热锅凉油， 放入腌制好的肉丁进去翻炒；
点击查看大图8.翻炒至肉丁变色后加入胡萝卜丁进去翻炒；
点击查看大图9.翻炒几下后加入洋葱丁进去翻炒；
点击查看大图10.洋葱香味出来后放入黄瓜丁进去翻炒；
点击查看大图11.洋葱香味出来后放入黄瓜丁进去翻炒；
点击查看大图12.翻炒几下加入盐和胡椒粉调味即可， 盛入小碗中。
点击查看大图13.端上桌了。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
