一道一年四季都是经典的家常菜,凉拌萝卜,萝卜滋补,益气,但不同季节的萝卜有不同的处理方法。
夏秋季长白萝卜,水分少,味道相对冬季的偏苦涩。凉拌适合糖醋,酸辣口味。还适合做鱼头汤,切丝入汤用来去腥。
冬季,初春,天冷,长白萝卜水分足,更水嫩,味甜,苦味少。麻辣,糖醋,酸辣都可以。寒冷季节的长白萝卜还适合炖汤,堪比人参的大补食材。这季节的长白萝卜还适合清炒。
红萝卜,长白萝卜(不分季节)都适合红烧,与鸡、鸭、排骨、牛腩等。
凉拌萝卜可以作为开胃菜,也可作为解腻菜。也可作为一些凉拌鸡鸭做扣菜时的打底菜。
1.准备长白萝卜,适量
2.去皮,切两毫米左右薄片。皮够嫩,可以不去皮,但皮会有点苦涩。
3.再切成两毫米左右的丝,尽量均匀
4.萝卜丝先加入盐抓揉一分钟左右,再放置一分钟左右。
5.准备小葱适量,切粒。
6.准备姜蒜适量
7.拍碎切沫,尽可能细
8.用盐处理两三分钟左右的萝卜丝会出很多汁,从中滤出。
9.滤水后的萝卜丝,加入姜蒜拌匀
10.再加入花椒粉拌匀
11.再加入油辣子拌匀
12.加入鸡精,芝麻油拌匀,降低很重的萝卜苦涩味
13.脉动瓶盖三盖醋,酱油一盖,糖一盖左右,调和糖醋汁
14.加入拌匀
15.最后加入葱花拌匀
16.装盘
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