1.准备食材
2.翅根和土豆(去皮)切块,土豆放水里浸泡一会把表面的淀粉去除(或者直接用水冲洗几遍),大蒜拍碎,生姜切丝(生姜不放也行)
3.锅烧热放油,加入大蒜和生姜爆香,加入鸡块翻炒2-3分钟,加一点料酒翻炒均匀
4.加入土豆翻炒3-4分钟,加入食盐翻炒,加入2大勺的油咖喱(咖喱多少有材料决定,想要浓郁有辣味就多加一点咖喱),继续翻炒
5.加入水满过食材,大伙烧开,调中火炖至汤汁浓稠,土豆酥软就可出锅(味精可放可不放)
6.成品出锅
7.我用的汤汁比较多,儿子爱吃咖喱饭,特意多放了水,多出来的汤汁加入杂菜(玉米、青豆和胡萝卜混合),煮4-5分钟就可出锅了,色香味俱全。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝