第一次自己做的,很成功。营养健康又放心。
1.干黄豆洗净,用水泡12个小时左右。(以家用豆浆机1.2 、1.3L标准容量为例,取150克干黄豆清洗干净,用冷水夏季浸泡6至8个小时,冬季侵泡,10到14小时,不可过度浸泡。)
2.把泡好的黄豆捞出和1300ml的水打成豆浆。()
3.用滤布过滤好豆浆。将过滤好的豆浆放入锅中开煮。
4.煮好的豆浆放凉一会儿。同时将3克葡萄糖内酯溶于30ml水。
5.将溶解好的葡萄糖内酯倒入容器中。最好是能密封的容器。然后慢慢倒入煮好的豆浆。并搅拌均匀。盖上盖,等20分钟之后就好啦。等待的时候可以做自己喜欢吃的汁,加到豆腐脑上。
6.20分钟之后盛出。喜欢什么口味的就放什么口味的汁,自己决定哈。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆