搜索
南瓜是一咱常见的瓜类食物，在农村时是我们经常吃的一种菜，而且因为是自己家种的，长的特别的多，每年都吃不完， 它可以煲汤做菜，具有不错的养生功效。现在越来越受城里人的喜爱。
我们家最常吃的就是南瓜炖土豆了，因为我家老公是北方人，他们爱吃这道菜，南瓜土豆炖出来是非常下饭的。南瓜除了做菜，那还有没有别的有创意的吃法呢？
今天小厨就推荐大家一个特别的，让你大脑洞大开的吃法，南瓜配上紫薯，做出一道高颜值，口感非常绵密软糯的小食。一起来试试吧！
而南瓜和紫薯的营养都是非常的好的，南瓜含有丰富的淀粉，蛋白质，胡萝卜素，维生素C和钙，经常食用，对人体是非常好的哦。
点击查看大图1.南瓜，紫薯去皮清洗干净，切成小块待用。
点击查看大图2.把南瓜倒入豆浆机，加入600亳升的水。
点击查看大图3.盖上盖子，选择豆浆机模式为“米糊”，启动豆浆机就不用管了，磨好之后豆浆机会发出“滴滴滴”的声音，约二十分钟的时间就好了。
点击查看大图4.磨好的南瓜糊糊非常的细腻，喷香。家里有小孩的话，磨好之后直接用来当辅食也是特别棒的选择哦。
点击查看大图5.把吉利丁片用水泡软，倒掉泡的水，再隔水加热融化成液体，倒入南瓜糊中搅拌均匀，再加入砂糖搅拌均匀。
点击查看大图6.在模具上涂上一层食用油，倒入南瓜糊，为七分满，放凉之后放入冰箱冷冻成型，约两个小时就可以了，再用同样的方法将紫薯磨成糊，加入吉利丁和砂糖拌匀，放凉之后再倒入模具中。冷冻两个小时以上。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
