菠菜具有补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化的功效,主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖尿病,便秘等病症。
今天来做一份菠菜汁的花卷。
点击查看大图1.面粉称重后分三份
点击查看大图2.酵母粉温水溶化备用
点击查看大图3.菠菜洗净榨汁备用
点击查看大图4.三份面粉分别均匀加入酵母水、糖,一份加入菠菜汁,一份加入红曲粉,分别揉成光滑面团
点击查看大图5.放入烤箱中发酵20分钟至两倍大
点击查看大图6.排气后揉成面团,擀成大小一致的面片
点击查看大图7.将面片叠放在一起擀薄
点击查看大图8.从一端卷起,卷成圆柱形
点击查看大图9.切成宽2cm左右的小段,两头成玫瑰花型
点击查看大图10.均匀码放在蒸锅中,醒发10分钟
点击查看大图11.看着颜色好漂亮!
点击查看大图12.大火煮沸出蒸汽后中火蒸10分钟,关火3、4分钟后出锅
点击查看大图13.漂亮香甜的花卷!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女