“南极磷虾是一种生活在南冰洋的南极洲水域的磷虾。富含丰富的营养成分是一种高蛋白,低脂肪的绿色食品,所以南极磷虾资源被喻为人类未来的蛋白资源仓库。京东南极直达的南极磷到家后做了全家人爱吃的蒸鸡蛋羹蒸好的蛋羹异常鲜美上面还有一层厚厚的磷虾油,磷虾油富含EPA 和DHA能有效降低胆固醇甘油三酯的作用”
蒸蛋羹简单易做特别适合新手
点击查看大图1.食材南极磷虾
点击查看大图2.虾仁蛋羹食材备好
点击查看大图3.磷虾解冻备用虾仁小小的非常鲜
点击查看大图4.蛋液搅散加少许盐搅匀
点击查看大图5.加一勺蒸鱼豉油
点击查看大图6.倒入温开水搅匀
点击查看大图7.搅匀后的蛋液
点击查看大图8.用细网筛过滤出起泡
点击查看大图9.撒上葱花
点击查看大图10.放入开水锅里中火蒸10分钟
点击查看大图11.蒸蛋羹的同时把磷虾仁里加入一勺料酒去腥
点击查看大图12.少许白胡椒粉去腥
点击查看大图13.一小勺儿淀粉搅匀,蒸出的虾仁会更嫩
点击查看大图14.蛋羹蒸上10分钟表面凝固撒上腌好的磷虾仁再蒸5-6分钟即可
点击查看大图15.蒸好的有一层磷虾油
点击查看大图16.鲜美的磷虾仁蒸蛋羹,厨房小白必学习的做法
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿