如果你喜欢吃鱼,而又害怕“鱼刺”,【酥鲫鱼】定会为你解除“烦恼”!
1、做“酥菜”的原料:一般多数都选则“鸡、鸭、鱼、肉”,这其中又以选则“整鸡、整鸭、整鱼”为多。
2、做“酥菜”的方法:主料清洗干净---入锅---加水---加入调料---大火烧开---小火煨制。
3、“酥菜”的特点:骨酥肉烂、口味醇香。
4、“酥菜”的制法:可分为“软酥”、“硬酥”、“香酥”三种。
5、本文介绍的【酥鲫鱼】属于“硬酥”制法。
6、下面将三种方法分别予以介绍,但重点是“硬酥”。
--------------------------------------------------------------------
一、软酥 方法:将主料清洗干净;放入锅内,锅底最好铺一个竹帘,【也可用葱段、白菜帮、猪肋骨等代替,目的是防止糊锅底】;加水漫过主料;加入调料葱、姜、蒜、盐、糖、味精、大料、桂皮、酱油等【根据主料性质选则】;大火烧开后改小火煨制4~5小时。
二、硬酥 方法:将主料清洗干净后,入油锅炸透。再按“软酥”的方法烹制。
三、香酥 方法:将主料清洗干净后,先按“软酥”的方法烹制;然后将主料挂蛋粉糊入油锅炸制成外酥里嫩即可。
1.选5两左右鲫鱼4条(数量自定),去鳞、去内脏、去鳃,洗净。
2.辅料:葱姜蒜、红辣椒、花椒、大料、桂皮、陈皮、香叶。
3.把鱼靠背部划两刀,放入盆中加醋、料酒、盐腌渍10分钟后,冲洗干净。并用干巾把内外水分擦干。油热至6成,将鱼下锅炸制,当鱼身“挺实”了即可捞出。(如果油少可以分几锅炸完)
4.油加热至8成,第二次复炸一遍。炸至外表枣红色,有股焦香的味道即可。
5.熬汁:锅留底油,下入花椒、大料、桂皮用小火炒香。
6.放入葱段、姜片、蒜瓣炒香。再加香叶、陈皮、干辣椒炒香。
7.烹入醋、料酒。加入适量老抽。
8.加水烧开(水要能够漫过鱼,多一些为好),加盐、糖、调味。
9.把炸好的鲫鱼下入锅内。
10.烧开后,小火煨制2小时左右。
11.加味精提鲜,凉透后出锅。
12.此菜热吃和当做冷盘均可。放入冰箱冷藏可保存5天左右。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao