1.准备南瓜,把南瓜去皮洗净。
2.改刀成3毫米的厚片。
3.改刀成方条。大小长短均匀。
4.纳入盆中加两勺盐,拌匀,腌制10分钟。
5.腌制出水即可
6.滤干水分
7.准备五个咸蛋黄
8.蒸5分钟取出
9.捻成泥即可
10.净锅置火上,加入水,加入两勺盐。
11.待水烧开,下入南瓜条。煮至7分熟。
12.捞出,滤干水分,拍生粉。
13.拍生粉一定要拍均匀,要保证每条南瓜都要有生粉。
14.净锅置火上,加入色拉油,烧至4成油温。
15.下入拍好粉的南瓜条。要一条一条的下,别一起下,一起下南瓜条会粘在一起。
16.炸至表面金黄酥脆即可,千万别炸胡了,油温也别太高。
17.锅内放入少许油。
18.下入咸蛋黄,这时一定要小火 。
19.放入两勺鸡精
20.把咸蛋黄炒至冒泡。
21.下入南瓜条,翻炒均匀即可出锅。
22.装入自己喜欢的盘子内即可。我的一道可口的菜做好了,你的呢?
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆