南瓜大麦糯米粥

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1.南瓜去皮去瓤。

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2.备好大麦、糯米。

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3.大麦、糯米洗干净用冷水浸泡30分钟。

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4.南瓜洗干净切成滚刀块。

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5.南瓜放入电饭煲内胆。

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6.加适量水，内胆放入电饭煲。

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7.通电，调至1小时煮粥档煲。

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8.开锅后放入浸泡后的大麦、糯米，继续煲。

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9.煲至食材熟，断电，焖 几分钟后即可盛出享用。