好吃又健康的紫薯馒头,富含花青素,香糯美味
1.紫薯去皮,洗干净、切片,加入20克糖一起发入蒸锅中蒸15分钟
2.蒸好了压成泥状,越细越好
3.把紫薯泥、面粉倒入面包桶,一个角落加入酵母,按下和面键,面包机开始搅拌的时候,慢慢加入牛奶,直到搅拌均匀成面团
4.面团拿出来,在案板上反复揉几分钟,直至面团光滑
5.盖上保鲜膜,让面团发酵至两倍大(大概50分钟)
6.发好了面团,倒到案板上反复揉搓,排排气
7.将面团分成若干个小团,用擀饺子皮(中间厚边缘薄)的方法,擀成一片片圆块,5个面皮叠在一起,中间用筷子压一下
8.然后卷起来
9.中间切开
10.漂亮的玫瑰花馒头就卷好了。
11.放入蒸锅中(不开火),再发酵20分钟
12.20分钟发酵完成了。开火,大火蒸15分钟,蒸好后不撅盖,过3分钟再打开,飘香馒头就蒸好了。那天还做了紫薯包,味道也不错哦。
简单又好吃
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