一直鼓吹所有妈妈6-8个月一定要给宝宝吃市售婴儿米粉,9个月-12个月可以选择性的吃米粉。大家都知道刚开始添加辅食有个周期性,每加一种新食物,要观察2-3天,确保没有过敏和不适再加下一种,前3个月,都是在慢慢加新食物,丰富宝宝的食物库,逐渐使食物多样化。那么,在食物种类还没法多的情况下,婴儿米粉是很好的营养补充主食。
一罐婴儿米粉开封能吃一个月,小柚子当时没有一个月全部吃完的,6、7个月的时候,每次吃的量都不怎么多,何况还要加些肉泥菜泥,都是米粉一半,肉菜一半的量。8个月过后吃的多了起来,又会再熬点粥、面,一罐米粉还是吃不完,2年半前辅食花样远远没有现在这么多,没想过米粉还能做些饼啊、疙瘩啊、丸子。
做了这个饼,哎,真的好香好软,可惜小柚子那时候没吃过。等我再去生一个,一定要做这种小饼给他做手指食物。
食谱亮点:
将婴儿米粉做成手指小饼,锻炼手指协调能力,增加进食兴趣。将多余的米粉利用起来。
YOMA小叮咛:
食谱给的量就图片上一块饼,一天一块够了,还想吃?等明天吧。
参考月龄:8-11月
1.食材:蛋黄1个,婴儿米粉 5克,水 5克
2.取一个蛋黄打散,将5克婴儿米粉加入搅匀。
3.静置3分钟吸足水分。
4.5克水加入,搅拌成团。
5.不粘平底锅,烙一个饼,双面都变色即可。不是不粘锅就需要少放点油。
6.这块饼,适合8个月以上宝宝,个别7个多月高咀嚼能力的宝宝也能吃,7、8个月的宝宝有2、3天不爱吃米糊,可能糊状食物已经不能满足他咀嚼,这种小饼就要上餐桌了,再搭配一份蔬菜米糊,或者蔬菜粥都可以。
7.这是最基础的蛋黄米粉饼,还可以再加蒸熟的胡萝卜、煮软的菠菜碎、奶酪丁等等。面糊团不能稀,否则饼会散不成形。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝