桂圆小米粥

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1.小米洗净放入砂锅给好水大火煮开。

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2.煮开后加入冰糖转小火焖煮。

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3.买的新鲜桂圆。

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4.去外壳去核剥好。

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5.煮好的小米。

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6.加入桂圆肉。

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7.搅拌均匀。

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8.小火焖煮几分钟即可。

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9.孕妇不宜喝加了桂圆的粥。

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10.桂圆性温味甘，多食极易上火。