三文鱼头炖豆腐

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1.在超市看到新鲜的三文鱼头马上拿下哦

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2.三文鱼头一切为二去掉鱼鳃和杂质清洗干净沥干水份备用

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3.原材料三文鱼头和豆腐

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4.香菇和油菜依次焯水后在冷水中过凉沥干水分

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5.豆腐切片在开水中焯一下沥干水份备用

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6.锅中倒入适量油加热放入葱姜蒜爆香

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7.倒入清水放入三文鱼头大火煮起来

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8.煮至三文鱼头变色放入豆腐一起煮

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9.煮至汤汁变白色即可盛出

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10.容器中放入香菇和油菜再把三文鱼头和豆腐汤倒入容器中放入调味料盐、味精、米醋、黑胡椒粉调匀最后撒上葱花香菜即可享用美味

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11.三文鱼头炖豆腐汤超级鲜美营养丰富到爆

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12.这样的卖相是不是超级眼光

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13.搭配一杯小白烧更加完美