腊八粥

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1.挑选红豆，绿豆，黄豆，莲子，花生各20g，一定要提前泡发一夜，才能煮出软糯的口感～

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2.再取大米、小米、薏米各20g，糯米50g，淘洗干净，浸泡十分钟。

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3.取四五颗红枣。我一般都会去核，吃起来口感会更好。

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4.向锅中注入2升水，烧开。加入各种豆，大火煮20分钟。

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5.再加入各种谷物，放入栗子、红枣、莲子、桂圆、山药、百合等食材。改小火熬制1个小时左右，记住一定要小火！香甜暖糯的营养腊八粥就出锅啦。