海鲜炒面

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1.面粉放入料理盆中，加入盐和胡萝卜汁和面。

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2.用压面机压成面条。

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3.烧一锅开水，水开后放入面条，煮至八分熟。

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4.海虾和即食海参提前解冻，鱿鱼改十字花刀。

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5.在煮面条的锅中将鱿鱼焯水，卷起来后，立马捞出控干水分。

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6.海参也焯一遍水切成圈。

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7.锅中放入适量的花生油，先放入海虾炒至表面酥脆。将海虾捞出，虾油留在锅内。

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8.放入葱姜和彩椒中火翻炒出香味儿。

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9.放入小油菜和面条。

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10.小油菜变软后放入海参，鱿鱼和海虾，中火翻炒均匀后，调入盐和生抽出锅。

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11.美味极了。

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12.赶紧一起试试吧。