搜索

菜谱 食材 美食 健康

白果腐竹瑶柱粥

緣豆兒
收录时间:2021-11-21 23:22:22  人气:4242

春节假期里估计很多人都是大鱼大肉海吃海喝的,油腻感觉少不了。吃得清淡点,清清肠胃减负担很有必要,喝些有营养的粥也很不错。白果腐竹在广式粥品里很常见,它不但可以补脾健胃,还可以清热袪湿。加上含丰富蛋白质的江瑶柱即干贝,味道可口,非常鲜美。

主料
辅料

白果腐竹瑶柱粥的做法步骤

制作小窍门

煮粥的时候不时搅拌一下粥更容易稠。
白果虽好但不宜多吃。
分类: 家常菜 老人 早餐 学生

推荐菜谱

你可能还喜欢…