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绿豆百合燕麦粥

草原之船
收录时间:2021-11-21 23:33:30  人气:8386

百合性微寒,能宁心安神对皮肤新陈代谢有益。绿豆性甘凉,有清热解毒的功效,能洁肤保湿,改善色斑维持皮肤弹性。此粥入口香甜能美容养颜,细嫩肌肤延缓皮肤衰老。

主料
辅料

绿豆百合燕麦粥的做法步骤

制作小窍门

体质寒凉者,女性月经期不易服用。
分类: 家常菜 老人 早餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐

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