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马铃薯百吃不厌的你，必须试试这款…
点击查看大图1.马铃薯洗净，冷水下锅煮熟。
点击查看大图2.测试是不是煮熟，用一根筷子插一下，轻易插入就熟透了。
点击查看大图3.煮熟的马铃薯晾凉。
点击查看大图4.我们先准备酱料，酱青汤匙4个。
点击查看大图5.老抽一汤匙。
点击查看大图6.砂糖一汤匙。
点击查看大图7.辣椒油一汤匙。
点击查看大图8.充分搅拌，酱汁就准备好了。
点击查看大图9.葱切葱花。
点击查看大图10.剥去煮熟的马铃薯皮。
点击查看大图11.切成滚刀块。
点击查看大图12.猪油一大匙。
点击查看大图13.热锅里融化猪油。
点击查看大图14.下入切好的马铃薯块，颠一下锅子。
点击查看大图15.下入调好的酱汁。
点击查看大图16.再颠几下锅子，让酱汁收收。
点击查看大图17.收好酱汁，酱汁就吸附在马铃薯上面了。
点击查看大图18.倒入葱花，再次颠锅。
点击查看大图19.颠匀，出锅。
点击查看大图20.味道棒极了。
第一次做寿司，第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药，因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道：多吃山药对身体可有好处了，在美食也有拿山药做馅饼，各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力，满足人体对维生素 A的需要，可使血中胆固醇降低，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】，【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀，都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
